متابعة : نوران سعاده
للمحافظة على رشاقة الجسم وحيويته وللحصول على قوام متناسق ، يلزم ذلك اتباع
نظاما غذائيا صحيا يحتوى على جميع العناصر الغذائية الهامة التى يحتاجها جسمه طوال
اليوم، وأيضا ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومى.
وهناك بعض الأشخاص تجد متعتها فى تناول الطعام ولا يسعون لتحقيق حلم الرشاقة ،
ويعتقد أنهم ينتمون لبعض الأبراج الفلكية التى نستعرضها فى هذا التقرير، وفقاً لما
ذكره موقع “yourtango”.
وبحسب دراسات حديثة أظهرت أن الأبراج الكارهة للرياضة هى:
1- برج الثور الذى يجد متعته الحقيقة فى تناول أطعمته المفضلة، ويعرف عنه حرصه الدائم
على اختيار أشهى الأطعمة فى وجباته الغذائية اليومية، لذلك لن يسعى إلى ممارسة
التمارين الرياضية والحصول على جسم رشيق.
2- برج الحوت والذى يجد سعادته فى الجلوس بالمنزل لساعات طويلة، فهو من الأبراج
المعروفة بالكسل، كما يحرص على تناول الأطعمة الدسمة والحلوى والوجبات الخفيفة
أثناء مشاهدته للتلفاز.
3- برج الميزان ويعتبر من الأبراج التى تسعى لتحقيق التوازن فى كل شىء بحياته، لكنه
يضعف أمام الطعام ودائماً ما يفرط فى تناوله خاصة وجباته المفضلة، لذلك ينفق أغلب
أمواله على تجربة الأطعمة الجديدة.
4- برج السرطان يفضل هذه البرج الجلوس فى المنزل لساعات طويلة مثل برج الحوت،
وذلك لشعوره بالسعادة والاطمئنان عند الجلوس مع أفراد أسرته، كما يعرف عنه حبه
الشديد للطعام الذى يجعله يشعر بالسعادة وخاصة عند تناوله لقطع الحلوى.
5- برج الأسد ويحرص مواليد هذا البرج على شراء الأطعمة باهظة الثمن، ويفضل تجربة
الأصناف الجديدة والمختلفة فى الطعام.
