متابعه| تامر عز الدين
مرض السكري هو أحد أكثر الأمراض شيوعًا في العالم فإن اضطراب مستوى السكر في الجسم من الهواجس التي تقلق الناس.
ان معرفة كيفية التعامل مع العضو المسؤول عن تنظيم السكر وكيفية السيطرة على مقاومة الأنسولين يسهل من علاج هذا المرض.
أسباب مرض السكري
يتم إنتاج الأنسولين في البنكرياس، وعند عدم قدرة البنكرياس على إنتاج الأنسولين أو إنتاجه بكمية قليلة جدًا أو عدم استجابة الجسم بالشكل المناسب لوجود هرمون الأنسولين يحدث مرض السكري.
لمرض السكري عدة أنواع، ولكل نوع منها أسباب مؤدية لحدوثها، وفيما يأتي نذكر أسباب مرض السكري لكل نوع:
1. أسباب مرض السكري من النوع الأول
وهو أحد أمراض المناعة الذاتية، حيث يقوم جهاز المناعة بمهاجمة وتدمير خلايا البنكرياس، وحوالي 10% من المصابين بمرض السكري لديهم هذا النوع.
وبالرغم من عدم وجود مسبب واضح إلا أن الأسباب الاتية قد تكون عاملًا لحدوث السكري من النوع الأول:
– حدوث عدوى فيروسية أو بكتيرية.
– وجود سموم في الطعام.
– مكونات مجهولة تسبب حدوث رد فعل المناعة الذاتية.
– مزيج من العوامل الجينية والبيئية.
2. أسباب مرض السكري من النوع الثاني
يحدث هذا النوع عندما يصبح الجسم مقاومًا للأنسولين، مما يؤدي إلى تراكم السكر في الدم.
وفيما يأتي أهم الأسباب التي تزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني:
– الجينات
وجد العلماء أن اختلاف أجزاء صغيرة في الحمض النووي (DNA) تؤثر على طريقة إنتاج الجسم للأنسولين.
– الوزن الزائد
حيث أن زيادة الوزن والسمنة تسبب مقاومة الأنسولين (Insulin resistance)، وخاصةً إذا كان الوزن الزائد في منطقة البطن.
– متلازمة الأيض
– غالبًا ما يتعرض الأشخاص ذو مقاومة الأنسولين لمجموعة من الحالات الصحية، ومنها: ارتفاع ضغط الدم، وزيادة الدهون حول الخصر، وارتفاع السكر في الدم، وارتفاع الكوليسترول، والدهون الثلاثية.
– كمية سكر كبيرة من الكبد
عندما يكون مستوى السكر في الدم قليل يعمل الكبد على إرسال الغلوكوز، وبعد تناول الطعام يرتفع مستوى السكر في الدم لذا يقوم الكبد بتخزين الغلوكوز لوقت لاحق، ولكن عند بعض الأشخاص لا يحدث ذلك ويستمر الكبد بتكسير السكر.
– إرسال واستقبال إشارات خاطئة بين الخلايا
أحيانًا يتم إرسال واستقبال إشارات خاطئة بين الخلايا، مما يؤثر على إنتاج أو استخدام الأنسولين أو الغلوكوز من قبل الخلايا، ما قد يسبب مرض السكري.
– تعطل خلايا بيتا المنتجة للأنسولين
إذا أرسلت الخلايا المنتجة للأنسولين كميات خاطئة في الوقت الخاطئ فإن مستوى السكر في الدم يختل، وارتفاعه قد يسبب تلف هذه الخلايا.
وصفة لعلاج مرض السكري
حتى نمنع الإصابة بمرض السكر وضبط عمل البنكرياس، توجد وصفة بمكونات طبيعية سهلة وبسيطة وهي القرنفل والشاي الأخضر والبردقوش.
فكل هذه المكونات تحتوي على العديد من الفوائد، فإن القرنفل يعمل كمضاد للالتهاب وأيضاً يعمل على حرق الدهون.
الشاي الأخضر يساعد في عملية الهضم وبالتالي يمنع حدوث تخمرات في المعدة والأمعاء والتي قد تزيد من تناول الوجبات وتزيد من ضح الأنسولين.
البردقوش له صفة مميزة ورائعة فهو يعمل على تحفيز هرمون DHEA وهو هرمون يعمل على حرق دهون البطن.
إن من أول وأهم علامات مقاومة الانسولين هي السمنة الوسطية وهذا الخليط يمنع حدوثها ويمنع حدوث الكرش المتدلي.
أيضاً يوقف هذا الخليط مقاومة الأنسولين وبالتالي فإن البنكرياس يضخ الأنسولين عند الحاجة ويتوقف عند انتهاء عملية الهضم وذلك بمساعدة الشاي الأخضر.
كيفية تناول الوصفة
1. غلي مقدار عشر قطع من مسمار القرنفل أو ملعقة صغيرة من مطحون القرنفل وملعقة صغيرة من الشاي الأخضر وملعقة صغيرة من مسحوق البردقوش.
2. يتم تناولها مباشرة بعد كل وجبة وذلك بحسب عدد الوجبات حتى يحرق الدهون ويُسرع عملية الهضم.
أكدت إحدى الدراسات أن الشاي الأخضر مهم بشكل كبير لمرضى السكر وذلك لاحتوائه على مادة البوليفينول وهي أحد مضادات الأكسدة والتي تعمل على توسيع الأوعية الدموية وضبط ضغط الدم.
