متابعة: غالية الشولحى
حسب ما ورد في عدة تقارير صحية لبعض الصحف العالميه أن إضافة السبانخ إلى البيض المخفوق يقوي القلب ويحسن حالة الجلد.
وذكر أن البيض والسبانخ لهما العديد من الفوائد الصحية ، ولكن عند الجمع بينهما ، تعمل “خصائصهما السحرية” على تحسين وتقوية جهاز المناعة وتطهير الكبد
وثبت أن الجمع بين البيض والسبانخ في وجبة الإفطار يحمي الجسم من النوبات القلبية ، ويخفض ضغط الدم ، ويقوي الأسنان ، ويعزز تجديد الجلد ، ويقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
يعزز تناول هذا الخليط يوميًا تأثيره المفيد للجسم ويمنح طاقة كافية لبدء اليوم بنشاط وإيجابية.
