صحة

كيفية حماية نفسك من جفاف وتشققات الجلد في فصل الشتاء

هناك أعراض مميزة لجفاف الجلد في الشتاء، أهمها: الإحساس بأن الجلد مشدود
وقاس منكمش وجاف، مع وجود احمرار وحكة يمكن أن تشتد وتتأثر بعوامل مهيجة
ويمكن أن تتطور الحالة وتحدث مضاعفات إذا لم يتم علاجها
وتصبح تشققات خفيفة أو غائرة مع وجود نزيف أحياناً.

يصاب الجلد بالجفاف، والتشقق في بداية فصل الشتاء؛ نتيجة للتعرض للهواء الجاف،
وقلة شرب الماء؛ مما يزيد من الإصابة بجفاف الجلد.
وفيم يلي أهم النصائح لعدم تعرض الجلد للجفاف في فصل الشتاء

ما هو علاج جفاف الجلد في الشتاء؟

يتم علاج جفاف البشرة في فصل الشتاء من خلال اتباع الخطوات التالية:
استخدام المستحضرات المرطبة للجلد مثل الفازلين.
استخدام زيت الزيتون الخام يعطي نتيجة فعالة لترطيب البشرة.
استخدام الكريمات المضادة للحكة، وتشمل الكريمات
التي تحتوي على الكورتيزون في حال حدوث حكة.

استخدام كريم مضاد حيوي في حال حدوث مضاعفات.
مراجعة عيادة الأمراض الجلدية في حال حدوث مضاعفات شديدة
مثل وجود تشققات عميقة لا تستجيب للمرطبات.
استخدام أنواع من الصابون المناسبة، والتي لا تحتوي على مواد كيميائية،
ويفضل الأنواع التي تحتوي علي الجلسرين.

استخدام المعقمات التي تحتوي على مرطبات للوقاية من فيروس كورونا
تجفيف الجلد بعد استخدام المياه مع استخدام المرطبات المناسبة، مثل برافين.
الحرص على تناول الغذاء الصحي الغني بالأسماك والحبوب والخضروات.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
مرحباً بكم في الإخبارية عاجل هل ترغب في تلقي إشعارات بآخر الأخبار؟ لا نعم