متابعة : نوران سعاده
يُغد فيتامين “د” من أهم الفيتامينات لجسم الإنسان ولا يمكن الاستغناء عنه ، لما يؤدية من وظائف
حيوية مفيدة تحمي صحة الإنسان من مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض، خاصة المعدية .
وأوضحت أحدث الدراسات بانه لا توجد اى علاقة بين نقص فيتامين د بالجسم والشعور بالبرودة الشديدة
وبالأخص في الأطراف ، على الرغم من الدور الحيوي الذي يلعبه في توازن الفوسفور والكالسيوم ، المعادن
الموجودة في أجزاء مختلفة من الجسم، الامر الذى يحمي عضلات ومفاصل الجسم من مخاطر الإصابة
بهشاشة العظام التي يصعب التخلص منها أو علاجها.
وتتلخص اسباب برودة الأطراف فى النقاط التالية:
أولا: ضيق الشرايين أو فشلها في أداء وظائفها الحيوية مع تدفق الدم الطبيعي ويعد أحد الأسباب الرئيسية
لتلف جدار الشرايين الذي يؤثر على الأوعية الدموية مما يؤدي إلى تضييق هذه الشرايين ، ومن ثم الشعور بالبرودة فى الاطراف.
ثانيا: فقر الدم أو الأنيميا الشديدة نتيجة نقص الحديد في الجسم، وذلك بسبب ضعف خلايا الدم الحمراء في
أداء وظائفها المطلوبة، مما يؤدي إلى نقص الأكسجين في أطراف الجسم وبالتالي الشعور ببرودة الاطراف.
ثالثا: وجود قصور فى الغدة الدرقية ويرجع ذلك لان الغدة الدرقية لا تنتج ما يكفي من الهرمونات التي تؤدي
وظائف التمثيل الغذائي المختلفة، نتيجة قلة نشاطها ويؤدي خمولها إلى الشعور الدائم بالبرودة.
رابعا: مرضى السكرى لانه يؤدي إلى تضخيم الدورة الدموية الطبيعية، وخاصة في أطراف الجسم، كما أنه مرض شائع يؤدي إلى تضييق الشرايين ثم ظهور برودة الأطراف.
خامسا: نقص فيتامين ب 12 وهو الذى يدعم بقاء خلايا الدم الحمراء في الجسم، ونقص هذا الفيتامين يؤدي إلى زيادة الشعور بالبرد مع الشعور المستمر بالخدر والوخز في أجزاء مختلفة من الجسم.
