متابعة : نوران سعاده
المراهقة هى العمر الفاصل بين مرحلة الطفولة، ومرحلة النضج والبلوغ ، وعادا ما تكون من سن 13 إلى 25
وهى تختلف في بدايتها ونهايتها من شخص الى آخر ومن مجتمع الى مجتمع.
وفى هذه المرحلة تشعر الأمهات بالقلق تجاه أبنائها ، لانه من السهل جدا ان يتأثرون بالاضطرابات أو الاكتئاب
أو التورط في سلوك محفوف بالمخاطر مثل تعاطي المخدرات، وتناول الكحول وغيرها من السلوكيات الغير سوية.
للتعامل مع المراهق عدة ضوابط يجب على كل ام واب التحلي بها مثل:
التحلي بالهدوء والحكمة ، لان المراهقين يكونوا عاطفيين بشكل كبير، وهذا غير منطقي بسبب الهرمونات التي تقتحم أجسادهم ، وقد يكون الامر مزعج بالنسبة لهم، وربما يشعرون بالخوف فتتغير تصرفاتهم.
يجب ان يدرك الاب انه قدوة لابنه المراهق فإذا رآك ابنك تدخن وتشرب الخمر وتتعاطي المخدرات، فإنه سيدرك أن هذا بمثابة ضوءا أخضر لفعل نفس الشيء فيرفض الانصياع لاوامرك بالتخلى عن تصرف انت تقوم به.
على الوالدين توفير المعلومات الصحيحة لأبنائهم ، والتحدث معهم حول الموضوعات الشخصية والتغيرات الفسيولوجية بوضوح وصراحة، لتجنبهم المخاطر التى قد يقعون فيها.
منحهم الوقت الكافى للتحدث إليك عندما يحق لهم ذلك ، وتأكد من أنك تستمع إليهم عندما يرغبون في الحديث معك. وعليك توفير الدعم اللازم لهم عند احتياجه ، فيجب خصص بعض الوقت لهم وحدهم وخصصو لهم مساحة خاصة بهم.
يجب وضع حدود بينك وبين طفلك المراهق ، لكونها تمنحهم الشعور بالأمان.
وأخيرا يجب اظهار الحب لهم حتى لو بدا لك أنهم غير مستجيبين، فإنهم بحاجة إلى معرفة أنك تحبهم.
