متابعه: غالية الشولحى
هي من ضمن الاعمال التي تندرج تحت عنوان السنن النبويه .
والسنن هي كل ما ورد عن النبي -صلى الله عليه وسلم-، اذا كانت فعلية او قوليه
والتى تتمثل في أدعية قبل النوم و التي داوم عليها وأوصانا بها، دليلا على فضلها العظيم،
1- نام على الوضوء ، نقلاً عن كلام رسول الله صلى الله عليه وسلم – إلى البراء بن عازب رضي الله عنه
(إذا نمت فتتوضأ للصلاة. ثم استلقي على جانبك الأيمن … الحديث) متفق عليه
2- قراءة سورة الإخلاص والمعوزتين قبل النوم هذا قول السيدة عائشة رضي الله عنها من أنه إذا كان النبي صلى الله عليه وسلم. يضطجع كل ليلة فيجمع يديه وينفخ فيهما ثم يقرأ فيهما: (قل الله واحد) و (قل أعوذ برب الفلق ) و (قل أعوذ برب الناس) ، ثم يمسح معهم ما يستطيع من بدنه ، ابتداء بهم على رأسه ووجهه ، يفعل هذا ثلاث مرات ، رواه. البخاري.
3- التكبير والتعظيم عندالنوم : فعن علي رضى الله عنه، أن رسول الله ـ صلى الله عليه وسلم ـ قال حين طلبت منه فاطمة ـ رضي الله عنها ـ عبداً
(ألا أدلكما على ما هو خير لكما من خادم؟ إذا أويتما إلى فراشكما، أو أخذتما مضاجعكما، فكبرا أربعًا وثلاثين، وسبحا ثلاثًا وثلاثين، واحمدا ثلاثًا وثلاثين. فهذا خير لكما من خادم) متفق عليه.
4- دعاء الاستيقاظ منتصف النوم: عن عبادة بن الصامت رضي الله عنه، عن النبي ـ صلى الله عليه وسلم ـ قال: (من تعارَّ من الليل فقال: لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير، الحمد لله، وسبحان الله، والله أكبر، ولا حول ولا قوة إلا بالله، ثم قال: اللهم اغفر لي، أو دعا، استُجيب له، فإنْ توضأ وصلى قُبِلت صلاته) رواه البخاري.
5- دعاء الاستيقاظ: (الحمد لله الذي أحيانا بعدما أماتنا، وإليه النشور) رواه البخاري من حديث حذيفة بن اليمان رضي الله عنه.
