ولكن هكذا و لأن
متابعة : رقية زين الدين
نشرت إحدى المجلات العلميه المتخصصه فى تقرير صادر عن أحد المعاهد العلميه تقريرا
جاء فيه أن المضادات الحيوية تستخدم بشكل شائع في علاج الالتهابات البكتيرية، ولكن
بسبب سوء الاستخدام والاستخدام غير الصحيح ، أصبحت العديد من البكتيريا اليوم مقاومة
لهذه الأدوية، تأتي العديد من المضادات الحيوية أيضًا مع آثار جانبية يمكن أن تلحق الضرر
أحيانًا بأعضاء مثل الكبد والكلى ، يبحث الكثير من الأشخاص اليوم عن بدائل طبيعية
لهذه الأدوية ، هناك العديد من العلاجات المنزلية والأطعمة التي تعمل كمضادات
حيوية طبيعية ، بدلاً من تناول الأدوية ، يمكنك محاولة إضافة هذه الأطعمة إلى
نظامك الغذائي اليومي لتكون في مأمن من العديد من الالتهابات البكتيرية.
ويعتبر الزنجبيل واحد من أفضل الأطعمة المضادة للبكتيريا والالتهابات التي يمكنك العثور عليها
يحتوي على جينجيرول ، شوجول ، وزينجرون بالإضافة إلى مركبات الفلافونويد القوية ذات
الخصائص المضادة للميكروبات، يمكن أن يساعدك على محاربة العديد من سلالات البكتيريا بشكل فعال.
كما يعتبر هو أفضل طريقة للحصول عليه هي الخام، يمكنك مضغه بعد وجبات الطعام كمعطر للفم
ابشر بعضًا منها على السلطات والشوربات، يمكنك أيضًا إضافة بعض إلى
فنجان الشاي الخاص بك في الصباح.
وفى إشارة إلى “البصل” أفادت الدراسه أنه مصدر غني لمركبات الكبريت العلاجية
المسماة cysteine sulphoxides بالإضافة إلى احتوائها على مركبات الفلافونويد
التي لها تأثيرات مذهلة من المضادات الحيوية.
كما تم التنويه عن “الثوم” وقالت
يحتوي هذا على الأليسين ، الذي يمكنه محاربة العديد من سلالات البكتيريا بشكل فعال
لكن اعتدال في هذا، يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف استشارة
الطبيب قبل الإصابة بهذا الدواء وهو غير مخصص للأطفال ، يمكن أن يقتل الثوم مسببات
الأمراض المسؤولة عن الالتهابات الشائعة وكذلك النادرة، لها خصائص قوية مضادة للبكتيريا
ومضادة للميكروبات ومن الأفضل استهلاكها نيئة.
أما فيما يتعلق بعسل مانوكا
كل العسل مفيد لمحاربة مسببات الأمراض، لكن عسل مانوكا أقوى من الأصناف الأخرى
هذا العسل موطنه نيوزيلندا، له خصائص مذهلة من المضادات الحيوية ومضادة للبكتيريا
ومضادة للميكروبات، ولكن لا يجب إعطاؤه للرضع، حتى أنه يمكن أن يمنع العديد
من مسببات الأمراض المقاومة للأدوية.
