متابعة : نوران سعاده
البعض منا لا يهتم كثيرا بسلامة عينه، حتى تحدث مشكلة تستدعي القلق، لكن الأطباء يرون أن اتباع عادات
صحية من ضروريات المحافظة على العين سلامتها.
وتلك العادات لاتى نقوم بفعلها يوميا قد يؤدي اتباعها إلى تعريض العين للخطر وتدريجياً قد تقود لفقد البصر تماما.
ويقول أحد أطباء جراحة العيون ان دخان السجائر يعد سببا مباشرا لتهيّج العين، سواء كان التدخين إيجابي
أو تدخين سلبي ، كما انه يزيد من خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية داخل الشبكية أو العصب البصري
مما قد يقود للضمور البقعي والعمى.
يعتبر مرض السكري من أكبر مسببات الإصابة بالعمى من سن 18 إلى 64 عاماً، إذ إن مرضى السكري
معرضون للإصابة بالوذمة البقعية واعتلال الشبكية.
يعرضك فرك عينك لخطر الإصابة بالقرنية المخروطية، وهي حالة تضعف فيها القرنية تدريجياً وتتغير شكلها بمرور الوقت.
وقال الدكتور باريت إوبانكس، طبيب عيون في كاليفورنيا، إن فرك العين يخلق ضبابية وتشوهات في رؤيتك
وفي الحالات الشديدة يمكن أن تتطلب عملية زرع القرنية لتصحيحها.
عند العمل باستخدام أدوات النجارة أو الكهرباء تكون معرّضاً لتطاير مقذوفات مفاجئة قد تصيب عينك
وتؤدي للعمى، لذا ينصح بارتداء نظارات واقية.
قال خبراء الصحة إن كمية الطاقة التي توفرها الشمس، حتى من خلال النظارات الشمسية المناسبة، يمكن أن تخلق الكثير من الحرارة في العين بحيث يمكن أن تسبب حروقاً في شبكية العين، والمعروف باسم اعتلال الشبكية الشمسي.
