المرأة والأسرة
-
عوضًا عن الألبان.. هذه الأطعمة تزودك بالكالسيوم
شذي زياده الحليب ومنتجات الألبان الأخرى مصادر غنية بالكالسيوم، لكن الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز غالبا ما يجدون…
أكمل القراءة » -
آية مكرم: اعرفي كيفية ارتداء حزام الوسط بطريقة صحيحة
سامح علي يعتبر حزام الوسط من مكملات الأناقة التي تعتمد عليها الكثير من السيدات والفتيات للظهور بإطلالة مميزة، ولكن بعضهن…
أكمل القراءة » -
اكتشاف جيني جديد يمهد الطريق لأقراص مضادة لسمنة الأطفال
هدير فكري أعلنت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية عن كشف جديد لأقراص مضادة للسمنة، وتعتبر طفرة جديدة في جين الدهون السؤولة…
أكمل القراءة » -
كيف احمي اولادي من عدوى فيروس كورونا؟
متابعه| تامر عز الدين بعدما بات فيروس كورونا خطر يهدد الجميع، وبعدما بات كل شخص معرض للاصابة تسعى كل امّ…
أكمل القراءة » -
الكمون يعزز صحة البشرة ويحارب الدمامل
متابعة . هايدي عزت الكموت من التوابل الشهيرة في أنحاء العالم، ويتميز بمحتواه الغني بالعناصر الغذائية المختلفة والحديد، وبالإضافة لفوائده…
أكمل القراءة » -
طريقة تحضير العاشوراء في المنزل بخطوات بسيطة
متابعة .هايدي عزت بدأت مصر الاحتفال به مع عصر الدولة الفاطمية حيث حرص الفاطميون في عهدهم على إدخال مظاهر الاحتفال…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد «الزبيب» للرجيم
متابعة . وفاء عبد السلام هل يمكن لهذه الفاكهة المجففة والمرتفعة في نسبة السكر إلى حد ما، أن تكون جزءًا…
أكمل القراءة » -
نموذج رياضي يكشف لماذا يجب أن نغسل أيدينا دائما لمدة 20 ثانية على الأقل
شذي زياده خلصت دراسة جديدة إلى أنه إذا كنت تريد حقا تنظيف يديك من البكتيريا والفيروسات، فيجب عليك غسل يديك…
أكمل القراءة » -
علاج الرشح عند الأطفال بطرق طبيعية فعّالة
متابعه | تامر عز الدين الرشح وسيلان الأنف هو مرض اسموسم الذي لا يترك صغيراً ام كبيراً من شرّه. مع…
أكمل القراءة » -
اسباب كثرة بكاء الطفل الرضيع بشكل متواصل
متابعه | تامر عز الدين اسباب كثرة بكاء الطفل الرضيع بشكل متواصل، متعددة ومختلفة من طفل لآخر حسب طبيعة جسمه…
أكمل القراءة »