مطبخ
-
ماذا يحدث في جسمك عند تناول زيت الزيتون يوميا؟
هدير فكري من أشهر أنواع الزيوت، فهو له قيمة غذائية عالية، وأيضا مذاق مميز، فعند وضعه على طبق السلطة الخضراء…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد فيتامين A
هدير فكري تعرف علي فوائد فيتامين A حسب درجة الفعالية فعال (Effective) علاج نقص فيتامين A يُعدُّ تناول فيتامين…
أكمل القراءة » -
بيتزا توست مقدم من الشيف حسن كمال حسين مدة الطهى 15دقيقه
المقادير خبز توست – جبن شيدر مبشور – نصف كوب طماطم مقطعة إلى مربعات صغيرة – ربع كوب فلفل اخضر…
أكمل القراءة » -
الرز بلبن
مقدم من سامية حافظ المقادير كوب ارز (مج الشاي) لتر حليب كوب سكر رشة فانيليا ملعقة كبيرة كريم شانتيه ملعقة…
أكمل القراءة » -
النحل مملكة ذهبها سائل ونظامها سائد
الجزء الثالث بقلم: عاطف محمد التلقيح ضرورة إيكولوجية يلعب التلقيح من خلال الحشرات وخصوصا” النحل” دورا بارزا فى استكمال المنظومة…
أكمل القراءة » -
صينية سمك سنجاري مقدمة من سامية حافظ
المقادير سمكتين بلطي سمكة ماكريل او حسب الرغبة كمون ملح وفلفل كزبرة جافة عصير ليمون هريسة شطة كزبرة خضرا شبت…
أكمل القراءة » -
وصفة خبز التميس الشهير
شذي زياده يعد خبز التميس من المخبوزات الشهيرة فى الوطن العربى ولكنها فى الأصل وصفة أفغانية ولجمال طعمها وسهولة تحضيرها…
أكمل القراءة » -
وصفة السميط
مقدم من الشيف/حسن كمال حسين مدة التحضير 10دقيقة ومدة الطهى 25دقيقة المقادير 2 ملعقة صغيرة خميرة 1 ملعقة كبيرة سكر…
أكمل القراءة » -
وصفة المسقعة المصرية
المسقعةمن أشهر الأطباق الشعبية في المطبخ المصري، كما أنها طبق شهي ومميز لوجبة غداء أو عشاء وصفة المسقعة على الطريقة…
أكمل القراءة » -
طريقة صنع كيكة البيانو
متابعة. هايدي عزت يعتمد هذا الطبق في صنعه على الدقيق، كما يتمتع بأشكال وأنواع مختلفة وكثيرة جدا وسهلة التحضير بالمنزل.…
أكمل القراءة »