الزبادى ./.. يمنحك/ شعورًا /بالشبع/ و/الامتلاء

الزبادى … يمنحك شعورًا بالشبع والامتلاء

هايدي عزت الزبادى جزء لا يتجزأ من نظامنا الغذائي خاصة إذا كنت تحاول إنقاص وزنك، كما أن تأثير التبريد للزبادى…