نصائح
-
المرأة والأسرة
نصائح لمساعدة الأبناء في المذاكرة
متابعه: هايدي حماد مع اقتراب قدوم إمتحانات نهاية العام الدراسي، يشعر الطلاب بالتوتر والقلق، لذا يقومون بمراجعة دروسهم لكي يستعدوا…
أكمل القراءة » -
صحة
4 نصائح لمرضى “قرحة المعدة” فى نهار رمضان
متابعة : سوزان مصطفى تعد قرحة المعدة من الأمراض التي تسبب الانزعاج الشديد ، بسبب الألم الناتج عن العدوى. بالإضافة…
أكمل القراءة » -
صحة
نصائح تحمي مريضات الكوليسترول من النوبات القلبية في رمضان
متابعة /عبير الحبشى نصائح يمكن تطبيقها في شهر رمضان تحديداً تتعلق بالأنظمة الغذائية ونمط الحياة اليومي، وبعض من النصائح العامة…
أكمل القراءة » -
المرأة والأسرة
نصائح للمحافظة على بقاء الحناء على الشعر مدة أطول
متابعة سوزان مصطفى ينصح خبراء التجميل باستخدام المواد الطبيعية سواء للشعر أو للبشرة ، لما فى المواد الكيمائية من أضرار…
أكمل القراءة » -
المرأة والأسرة
نصائح لتنحيف الوجه
متابعة: شذي زياده تُعد سمنة الوجه وتراكم الدهون فيه، من الامور المزعجة للنساء ، لذا يكثر البحث مختلف الطرق والوسائل…
أكمل القراءة » -
منوعات
نصائح تعرفها لاول مرة للحافظ على صحتك وعدم الذهاب للطبيب
متابعة . هايدي عزت 1. ابتعد عن السموم البيضاء الثلاثة: السموم البيضاء هي الملح والسكر والدقيق الأبيض تجنبها قدر الإمكان…
أكمل القراءة »